Jäsenhuone|TyöhuoneEdustusjoukkue Sparks

Ryhmäliikunta-aikataulu

 

 

SYYSKAUDEN 2012 AIKATAULU JULKAISTAAN ELOKUUN ALUSSA!

 

Kesäkauden kalenterin löydät täältä.

 

 

RYHMÄLIIKUNTA AIKATAULU KEVÄT 2012

 Kevätkausi 2.1-12.5. 2012

MA16.00-17.00StepAerobic taso 1Mutalan kouluPaula
 17.30-19.00KuntonyrkkeilyYhteiskoulun lukioMinttu
 18.00-19.00BodyAerobic/ BodyIntervalliNormaalikoulun lukio, Lyseon lukio 16.4. alkaenJenni
 19.00-20.00KiinteytysLyseon lukioMarjo
 19.30-20.30BailatinoNiinivaaran lukioOlga
 

20.00-21.30

Aikuisten Telinevoimistelu
(vain kertamaksulla, 5€/krt)
Urheilutalon telinesaliNoora V.
     
TI10.45-11.45Pilates taso 1
Urheilutalon tatami 3-4Paula
 16.00-17.00GymstickUrheilutalon tatami 3-4Miia
 17.30-18.30Perinteinen NaisvoimisteluLyseon lukioArja, Kaisa
 18.00-19.00Zumba®Normaalikoulun lukio, Yhteiskoulun lukio 17.4. alkaenMiia
 18.30-19.30Happy HourEnon LiikuntahalliOili
 19.00-20.00Reisi-Vatsa-PakaraNoljakan kouluSilja
     
KE10.30-11.30Hyvinvointijumppa50+Urheilutalon tatami 3-4Sinikka
 16.15-17.15KuntojumppaSepänkadun saliOili
 17.15-18.15Pilates taso 1
Sepänkadun saliOili
 18.00-19.00BodyIntervalli/ BodyRun*Pielisjoen kouluMarjo
     
TO10.30-11.30GymstickUrheilutalon tatami 3-4Paula
 16.15-17.00HyvinvointijumppaUrheilutalon tatami 3-4Jonna
 18.00-19.00Zumba®Noljakan kouluHeidi
 18.00-19.00KiinteytysLyseon lukioKatariina, Karoliina
 19.00-19.45VenyttelyLyseon lukioSilja
 19.00-20.00Happy HourNepenmäen kouluKatariina, Karoliina
 20.00-21.30UkkopalloiluNepenmäen kouluAnssi
     
PE11.00-12.00TuolijumppaVesikon aerobicsaliPaula
 16.00-17.00Reisi-Vatsa-PakaraRantakylän ala-asteHeli
     
LA11.00-12.00StepAerobic taso 2Mutalan kouluJenni
     
SU16.00-17.00Happy HourPielisjoen kouluvaihtuva ohjaaja

 

 

Pielisjoen koulun BodyIntervalli/BodyRun tunnilla 25.1., 22.2., 28.3. ja 25.4. BodyRun, muulloin BodyIntervalli.

Pidätämme oikeudet muutoksiin.

Välinetunneille (StepAerobic, Gymstick, Kuntonyrkkeily) ei tarvitse tuoda omia välineitä.