Anssi Jalovaara
Anssi ohjaa miesten kuntojumppaa ja sisäpelejä, soveltavaa liikuntaa sekä tehokkaita jumppia raskaan rock-musiikin tahdissa sekä tuurailee melkein mitä tuntia vaan!
Elvira Nikkonen
Energinen Elvira ohjaa mukaansatempaavat zumba- ja strong nation hiit -tunnit. Hän on ohjannut pitkään Kuopiossa sekä vauhdikkaita että kehoa huoltavia tunteja
Emilia Piispanen
Irene Saarelainen
Ohjaan Niittylahdessa ja Länsikadulla kahvakuulaa. Liikunnanohjauksesta kokemusta on kertynyt jo 12 vuotta ohjaten perheen pienimmistä aina senioreihin saakka. Tunneillani saat tehdä aina oman kuntosi mukaan. Anna siis sykkeen pomppia tai ota rennommin, sovelletaan tunteja yhdessä!
Jennifer Thomsson
Lahdesta Louhiojalle koiranpennun kanssa muuttanut energiapakkaus, joka on liikuttanut ihmisiä koko ikänsä. Räiskyvä luonne ja oman elämänsä duracell-pupu, joka kiipee joka paikkaan ja mielellään vielä glitterkengät jalassa.
Laila Uski
Tervetuloa liikkumaan Asahi terveysliikunta -ryhmään. Olen ohjannut Asahia kymmenen vuotta ja käynyt sinä aikana vuosittain opettelemassa uusia variaatioita perussarjoihin 1, 2 ja 3. Asahi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista mielen ja kehon liikuntaa.
Marita Tiili
Maritalla on pitkä tanssikokemus ja hän ohjaa innostavia lavis-tunteja torstaisin ja maanantaisin. Maritalla on myös hiljaisuuden joogan ohjaajan pätevyys.
Minna Kummunmäki
Minna ohjaa niin Yin joogaa. Minna on jooga-ohjaajan lisäksi Mindfulness- sekä äänimaljaohjaaja ja hän käyttää kaikkien osa-alueiden osaamistaan tunneilla."Olen tunneilla sinua varten. Tervetuloa pysähtymään, irtaantumaan, keskittymään itseesi ja tunnin harjoitteeseen."
Riikka Johanna
Tervetuloa tanssimaan kanssani! Olen opettanut itämaista tanssia reilut 15 vuotta, ja suorittanut siinä sivussa myös hierojan, liikkuvuusvalmentajan, meditaatio-ohjaajan ja Asahin koulutukset. Sekä kehon että mielen hyvinvoinnin edistäminen on minulle sydämen asia, ja tunneillani keskitytään nauttimaan liikkeen ilosta lempeällä otteella!
Salla Ronkainen
Sinikka Piirainen
Sinikka on ollut seuran jumppahommissa mukana jo vuodesta 1988 ja on koulutukseltaan liikunnanopettaja. Sinikka ohjaa IkiVirkeiden ja vire-laviksen ryhmiä sekä tuuraa tarvittaessa muitakin tunteja. "Tavoitteenani on, että ihmisille tulee hyvä olo ja mieli liikunnan kautta. Tule sinäkin kokeilemaan!"
Siru Niemeläinen
Ohjaan JoenVolilla tällä hetkellä perjantaisin kiinteytys-jumppaa!
Olen opiskellut fysioterapiaa sekä tehnyt liikunnan parissa töitä monipuolisesti yli kymmenen vuoden ajan liikuttamalla ihmisiä jalkapallosta tanssiin ja lapsista senioreihin. Myös JoenVolilla olen ohjannut erilaisia tunteja useita vuosia. Liikunta on ollut aina iso osa elämääni ja pidän tärkeänä, että jokainen on tervetullut tunneilleni! Annan aina vaihtoehtoja mukauttaa liikkeitä.
Teija Varis
Ammatiltani olen fysioterapeutti (paitsi että jäänyt jo eläkkeelle). Työssäni olen ohjannut fysiokimppa-ryhmiä ja toiminut myös terveysliikunnan ohjaajana Pohjois-Karjala-projektilla päätoimisesti hankkeessa.
Anniina Vänskä
Anniina sijaistaa muita ohjaajia eri jumpilla. Kokemusta lasten ja aikuisten liikuttamisesta on kertynyt 10 vuoden ajalta. Liikunnan ilo ja hiki tarttuvat Anniinan tunneilta mukaan!
Karoliina Korhonen
Olen fysioterapeuttiopiskelija ja rakastan liikkumista. Tavoitteeni onkin saada ihmiset liikkumaan enemmän! Tervetuloa liikkumaan kanssani!
.png)
